乾きにくい綿製品は避けましょう。
下着は速乾性があるポリエステルなどの化繊の物を着用をお勧めします。汗を掻いても体を冷やす事が無く快適です。綿製品は汗を掻くと乾きが悪く体を冷やしますので避けましょう。
最近、大型量販店でも化繊の下着が低価格で販売していますので、化繊の下着をお勧めします。
中間の防寒着としてはフリースがよいでしょう。
一番上のアウターウェアには防水、耐久性が必要で、スキー・スノーボードウェアなどが適します。
その他、ゴアテックス(防水透湿性素材)などの汗を逃がす素材でできた登山ウェアやレインウェアも大丈夫です。※耐久性のないカッパや、ウインドブレーカー、ジャージ、トレーナー、ジーンズはアウターには不可です。
歩き出すとすぐに体が温まりますので、体温調整(脱ぎ着)ができるようにしましょう。